¿Por qué debería agregar ácido láctico, cítrico y otros ácidos a su régimen de cuidado de la piel?

¿Por qué debería agregar ácido láctico, cítrico y otros ácidos a su régimen de cuidado de la piel?

El glicólico y el salicílico son comunes. Pero el ácido fítico? Tartárico? Estos jugadores menos conocidos pueden tener un gran impacto en la claridad y la luminosidad. Conoce a los nuevos destacados.

Por By Genevieve Monsma Pin FB Gorjeo Email Envía un mensaje de texto Impresión Foto: Eva-Katalin / Getty Images

Cuando se introdujo el ácido glicólico a principios de la década de 1990, fue revolucionario para el cuidado de la piel. Conocido como un ácido alfa hidroxi (AHA), fue el primer ingrediente activo de venta libre que podría usar en casa para acelerar el desprendimiento de células de piel muerta y revelar la piel más fresca, suave y regordeta debajo. Más tarde supimos que el derivado de la caña de azúcar también podría estimular la producción de colágeno de su piel.

Luego vino el ácido salicílico, un beta hidroxiácido (BHA) que podría disolver la acumulación de sebo en el interior de los poros y actuar como un antiinflamatorio, lo que lo hace bueno para la piel roja, irritada y con acné. (Ver: ¿El ácido salicílico es realmente un ingrediente milagroso para el acné?) Como resultado, el ácido glicólico se convirtió en el estándar de oro para el antienvejecimiento y el ácido salicílico se convirtió en un favorito contra el acné. Eso permaneció en gran medida sin cambios hasta hace poco.

Ahora, algunos productos para el cuidado de la piel contienen ácidos menos conocidos como el mandélico, fítico, tartárico y láctico. ¿Por qué las adiciones? 'Pienso en los ácidos glicólico y salicílico como los actores principales de una obra de teatro y estos otros ácidos como el elenco de apoyo. Cuando todos trabajan juntos, pueden mejorar la producción ', dice Forma Miembro de Brain Trust Neal Schultz, M.D., dermatólogo de la ciudad de Nueva York.

música de entrenamiento matutino

Estos jugadores de apoyo mejoran la eficacia por dos razones. Primero, aunque la mayoría de los ácidos ayudan en la exfoliación, 'cada uno hace al menos una cosa beneficiosa adicional para la piel', dice el dermatólogo de Nueva York Dennis Gross, M.D. Estos incluyen aumentar la hidratación, combatir los radicales libres y ayudar a estabilizar una fórmula para que dure más tiempo. (Relacionado: 5 ingredientes para el cuidado de la piel que se deshacen de la piel opaca y lo ayudan a brillar desde adentro) La segunda razón es que el uso de múltiples ácidos en una concentración más baja (en lugar de uno en una concentración alta) puede hacer que una fórmula sea menos irritante. 'En lugar de agregar un ácido al 20 por ciento, prefiero agregar cuatro ácidos al 5 por ciento para lograr resultados similares con menos posibilidades de causar enrojecimiento', dice el Dr. Gross. (Para su información, una combinación de ácidos es la magia detrás de Baby Foot).

Entonces, ¿qué beneficios específicos ofrecen estos recién llegados? Lo desglosamos:

Ácido mandélico

Esta es una molécula especialmente grande, por lo que no penetra profundamente en la piel. 'Eso lo hace mejor para los tipos sensibles porque una penetración más superficial significa un menor riesgo de irritación', dice el Dr. Gross. Renée Rouleau, una esteticista famosa en Austin, dice que esta AHA también puede ayudar a 'suprimir la producción de exceso de pigmento'. Con una advertencia. 'El ácido mandélico ayuda a mejorar la exfoliación y a reducir el riesgo de irritación cuando se combina con glicólico, láctico o salicílico, pero probablemente no sea lo suficientemente poderoso como para existir en un producto solo'.

Ácido láctico

Ha existido durante mucho tiempo: Cleopatra usó leche en mal estado en sus baños alrededor de 40 a. C. porque el ácido láctico natural de la leche ayudó a eliminar la piel áspera, pero nunca alcanzó la fama de nivel glicólico porque no es tan fuerte, que puede ser algo bueno El láctico es una molécula grande, por lo que es una alternativa efectiva para los tipos sensibles y, a diferencia de mandelic, es lo suficientemente potente como para ser un jugador líder en un producto. El Dr. Gross explica que el ácido láctico también se une a la capa superior de la piel y lo estimula a producir ceramidas, que ayudan a mantener la humedad y los irritantes afuera. (Probablemente también haya escuchado sobre el ácido láctico en términos de fatiga muscular y recuperación).

Ácido málico

Provenido principalmente de manzanas, este AHA ofrece algunos de los mismos beneficios antienvejecimiento que el ácido láctico, pero 'es considerablemente más leve', dice Debra Jaliman, M.D., dermatóloga de la ciudad de Nueva York. Cuando se agrega como ingrediente de apoyo en una fórmula que contiene ácidos más fuertes como láctico, glicólico y salicílico, ayuda a la exfoliación suave y a la estimulación con ceramida.

Ácido azelaico

Ni un AHA ni un BHA, el ácido azelaico, derivado del trigo, el centeno o la cebada, 'tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, lo que lo convierte en un tratamiento eficaz para el acné o la rosácea', dice Jeremy Brauer, MD, dermatólogo de Nueva York. . Trata ambos descendiendo a los folículos, matando cualquier bacteria dentro de ellos y sofocando la inflamación causada por la infección. El ácido azelaico también puede 'detener la creación de un exceso de melanina responsable de las manchas oscuras, las pecas y las manchas irregulares en la piel', dice el Dr. Jaliman. Es apropiado para pieles más oscuras (a diferencia de la hidroquinona y algunos láseres) porque no existe riesgo de hipo o hiperpigmentación, y está aprobado para mujeres embarazadas y lactantes. Eso es una gran ventaja porque 'muchas mujeres tienen problemas con el melasma y los brotes de embarazo', dice el Dr. Jaliman. (Aquí le mostramos cómo igualar el tono de su piel con tratamientos y peelings con láser).

trabajo botch boob

Ácido fítico

Otro ácido que no es ni AHA ni BHA, este valor atípico es un antioxidante, por lo que ayuda a defenderse de los radicales libres que envejecen la piel. También puede prevenir los puntos negros y reducir los poros. 'El ácido fítico funciona engullendo calcio, que es notoriamente malo para la piel', dice el Dr. Gross. 'El calcio convierte el aceite de tu piel de un fluido a una cera, y es la cera más gruesa que se acumula dentro de los poros, lo que produce espinillas y estira los poros para que parezcan más grandes'. (Esto es todo lo que necesita saber para deshacerse de los puntos negros).

Ácido tartárico

Este AHA proviene de uvas fermentadas y se agrega a las fórmulas de ácido glicólico o láctico para fortalecer su desprendimiento. Pero su principal beneficio es su capacidad para regular el nivel de pH de una fórmula. 'Los ácidos son conocidos por los pH cambiantes, y si oscilan demasiado alto o demasiado bajo en un producto, el resultado es irritación de la piel', dice Rouleau. 'El ácido tartárico puede ayudar a mantener las cosas estables'. (Relacionado: 4 cosas furtivas que desequilibran tu piel)

Ácido cítrico

Similar al tartárico, el ácido cítrico, un AHA que se encuentra principalmente en limones y limas, también mantiene otros ácidos dentro de un rango de pH seguro. Además, actúa como conservante, permitiendo que las fórmulas para el cuidado de la piel se mantengan más frescas por más tiempo. Finalmente, el ácido cítrico es un quelante, lo que significa que elimina las impurezas irritantes (del aire, agua y metales pesados) en la piel. 'El ácido cítrico se adhiere a estas impurezas para que no entren en la piel', dice el Dr. Gross. 'Me gusta pensar en ello como el Pac-Man de skin & apos; s'. (P.D .: también debe leer el microbioma de su piel y apos.)

Mejores mezclas

Pruebe estos productos que contienen ácido para aumentar la luminosidad.

  • Dr. Dennis Gross Alpha Beta Hidratante Exfoliante ($ 68; sephora.com) cuenta con siete ácidos.
  • Elefante borracho T.L.C. Suero de noche glicólico Framboos ($ 90; sephora.com) reaparece mientras duermes.
  • La suspensión ordinaria de ácido azelaico 10% ($ 8; theordinary.com) iguala el tono.
  • BeautyRx por Dr. Schultz Advanced 10% Almohadillas Exfoliantes ($ 70; amazon.com) suaviza, ilumina y reafirma.
  • Dr. Brandt Radiance Espuma Rejuvenecedora ($ 72; sephora.com) le da a la piel una dosis semanal de cinco ácidos.
  • Por Por Genevieve Monsma
Anuncio