¿Qué es el acné quístico y cómo puede deshacerse de él?

Seamos reales, no haybuenotipo de espinilla Pero si está observando brotes en una escala que va de mal en peor, entonces el acné quístico cae en el camino, camino y camino; peor y punto; Fin seguro.

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'El acné quístico crea el tipo más frustrante de manchas inflamatorias porque duran más y pueden causar cicatrices a largo plazo', dice Renée Rouleau, fundadora de Renée Rouleau Skincare, experta en estética y piel de celebridades con sede en Austin. También pueden ser dolorosos.



Aquí está la información sobre el acné quístico, incluido lo que necesita saber & # x2014; y hacer& # x2014; para lidiar con eso.

¿Qué es el acné quístico?

'El acné se presenta en una variedad de formas y tamaños', dice Tara Rao, M.D., que practica en el Grupo de Dermatología Schweiger en la ciudad de Nueva York. El acné leve & # x2014; sus espinillas, puntos negros y espinillas más pequeñas & # x2014; generalmente se describe como acné comedonal. Cuando esas espinillas se agrandan y duelen y son más profundas en la piel, probablemente estés observando el acné quístico, dice ella.

¿Qué aspecto tiene el acné quístico?

Donde las imperfecciones se encuentran en su piel es el mayor indicador de acné quístico. Si sus granos están en la superficie de su piel, es decir, cosas que podría (pero no debería) exprimir, está lidiando con el acné comedonal. Por otro lado, 'los quistes se forman profundamente debajo de la piel y nunca salen a la superficie', explica Rouleau, y agrega que también son duros y dolorosos.



Hable acerca de agregar insulto a la lesión. El acné quístico a menudo surge a lo largo de la barbilla y la línea de la mandíbula, señala Rouelau (más sobre por qué en un minuto).

¿Cuáles son algunas causas de acné quístico?

Al igual que con otros acné, puede culpar a los poros obstruidos (generalmente con aceite y piel muerta) y las bacterias (en este casop.acnes) que se alimenta de esta mugre.

Con el acné quístico, las bacterias causan inflamación e hinchazón profunda en los poros. Si terminas teniendo o no se reduce en gran medida a la genética y la suerte del sorteo, aunque es bueno. Las hormonas también juegan un papel importante.



'Los quistes generalmente se desencadenan por un aumento de las hormonas, por lo que comúnmente ocurren alrededor del ciclo menstrual de una mujer', dice Rouleau. 'Durante este tiempo, las glándulas sebáceas de la piel se vuelven hipersensibles al aumento hormonal y reaccionan produciendo sebo en exceso'. A mitad del ciclo, también hay una disminución en el estrógeno y un aumento en la testosterona, lo que desencadena la producción de sebo. (Relacionado: 6 cosas sorprendentes que hacen que tu acné se intensifique)

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Todo esto finalmente conduce a esas manchas hinchadas, hinchadas y duras debajo de la piel. Y el acné hormonal & # x2014; también conocido como acné adulto & # x2014; a menudo aparece alrededor de la barbilla y la línea de la mandíbula.

no estaba solo, otros estaban fuera del circuito

Otro posible desencadenante: lácteos. Según Rouelau, el acné quístico podría ser una señal de que estás consumiendo más productos lácteos de los que tu cuerpo puede tolerar. (Para su información, ha habido varios estudios que muestran una correlación entre el acné y los productos lácteos. Recientemente, un estudio de 2018 publicado enNutrientes descubrió que la ingesta de leche, yogur y queso aumentó la probabilidad de acné en personas de siete a 30 años. La conexión exacta aún no está clara, pero el consenso general es que una vez más se remonta a las hormonas y que la hormona Los niveles en la leche estimulan el exceso de producción de sebo. (Relacionado: 10 alimentos sorprendentes que causan acné)

¿Cuál es el mejor tratamiento para el acné quístico?

Ahora es realmente el momento de recurrir a las grandes armas (léase: documentos sobre la piel), ya que la mayoría de los tratamientos comunes para el acné de venta libre no podrán alcanzar las imperfecciones enterradas profundamente en la piel. 'El dermatólogo puede abordar el acné quístico y puede sugerir medicamentos tópicos, medicamentos orales y, a veces, inyecciones de cortisona', dice el Dr. Tao. (Los antibióticos tópicos y orales se recetan comúnmente, como es la espironolactona, un medicamento oral que aborda el componente hormonal).

Sobre todo, adopte una política de no intervención del 100 por ciento: 'No apunte a los quistes', dice Rouleau. 'No están destinados a salir a la superficie y hacerlo puede causar cicatrices o enrojecimiento persistente que dura semanas'. Mantener las manos alejadas de la cara también será útil para mitigar la propagación de bacterias (y para su información, todas las imperfecciones están relacionadas con bacterias en los poros).

Lo que tulata hacer es tu juego de prevención. Rouleau sugiere cortar los lácteos durante tres semanas para ver si ese es el culpable. (Relacionado: Seguir una dieta vegana cruda sin lácteos ayudó a mi horrible acné)

En lo que respecta a los tópicos, tenga cuidado con los tratamientos de manchas estándar & # x2014; la mayoría seca la superficie de la piel, atrapando aún más las bacterias que están enterradas profundamente debajo causando el grano, dice ella. El peróxido de benzoilo es un buen ingrediente para buscar, ya que mata las bacterias que causan el acné y tiene beneficios antiinflamatorios. La advertencia: búsquelo en una concentración más baja (2.5 por ciento), ya que los estudios muestran que es tan efectivo como porcentajes más altos, pero menos secado. Encuéntralo en Neutrogena On-The-Spot Tratamiento para el acné (Cómpralo, $ 6, amazon.com). Rouleau también recomienda máscaras calmantes y antibacterianas para evitar brotes sin causar más irritación o estrés a su cutis. Tratar: Renée Rapid Response Detox Mask Roll (Cómpralo, $ 54, reneerouleau.com).

  • Por Melanie Rud
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