Lo que desearía haber sabido sobre la cirugía de reducción de senos antes de pasar por debajo del cuchillo

Cuando me gradué de la escuela secundaria, tomé la decisión más importante de mi vida: me iban a hacer una reducción de senos. Tenía 18 años y acababa de entrar en la edad adulta, y me negaba a meterme bajo el cuchillo para una cirugía tan grave, pero sentí que ya no podía posponerlo sin sacrificar mi bienestar mental y físico.

Con una pequeña altura de 5 pies y 3 pulgadas, había llegado a odiar mi tamaño de busto de 32G. Estaba, por supuesto, el hecho de que la gente miraba constantemente mi pecho en lugar de mis ojos. Pero lo más importante, no podía comprender mirar mi cuerpo desnudo en el espejo. Senos caídos y caídos: el sueño de toda adolescente, ¿verdad? Mi autoestima y la confianza en mi cuerpo eran básicamente inexistentes.



Solo para poner mis senos en perspectiva para ti:

  • No podía encajar en sujetadores normales o trajes de baño. En serio, no pude encontrar un top de traje de baño o un sostén deportivo que me quedara bien. Las excursiones de compras terminaron en decepción y frustración una y otra vez. Finalmente dejé de intentarlo, queriendo evitar el trauma de la experiencia. Probablemente te estés preguntando, Entonces, ¿cómo nadé? Usualmente no lo hice. Aunque si lo hiciera, lo cual era raro, usaría una camiseta o una pieza de Speedo (claramente sobresaliendo en la playa como un pulgar dolorido con todos mis amigos en lindos bikinis) con dos o tres sostenes deportivos debajo de ese no me quedaba ni me apoyaba. Ah, y para encontrar un sujetador básico que me quedara, fue necesario visitar una tienda de lencería especializada para un ajuste personalizado (eso significa $ 100 + por un sujetador). Definitivamente no hay Victoria & apos; s Secret para mí.
  • El dolor de espalda fue realmente terrible. Tan malo, de hecho, que tuve que colgar mis zapatos de baile y leotardos, y terminar mi carrera de seis años de baile y gimnasia una vez que el tamaño de mis senos se salió de control, que era cuando tenía unos 14 años. Después de eso, mi 10 años de tocar el piano tuvieron que terminar debido al dolor que soportaba mientras tocaba una sonata de ocho minutos. Poco a poco, las cosas empezaron a desvanecerse y me sentí como una adolescente que vivía en el cuerpo de una mujer de 60 años. (Y también me parecía a uno: mi postura era tan mala, que en realidad no podía pararme o sentarme derecho).
  • Ah, y definitivamente tampoco podría funcionar. Estaba completamente fuera de la cuestión, y era algo que necesitaba con urgencia porque ya no estaba en forma. (¿Quieres saber cómo se sienten las personas con pechos grandes al hacer ejercicio? Aquí hay 11 pensamientos que todos con pechos grandes tienen durante una clase de yoga).

Nunca antes me habían hecho un procedimiento quirúrgico. Yo era un manojo de nervios. Tan nervioso que cuando mi cirujano plástico, Mark Schwartz, M.D., F.A.C.S., comenzó a dibujar líneas de incisión alrededor de mis pezones, por mi pecho y debajo de una especie de ancla, me desmayé. Esa fue la primera vez para mí también.

Pero lo hice. Aunque se suponía que la cirugía duraría solo dos horas y media, terminé bajo el cuchillo durante cuatro horas y media porque el médico y su personal subestimaron el tamaño de mis senos. (¡En serio!) Me quitó 450 gramos de tejido de mi seno izquierdo y 350 gramos de mi derecho, dejándome un 32C, el tamaño más pequeño posible que era proporcional a mi cuerpo. (Aquí hay siete cosas que no sabías sobre las tetas).



Como la mayoría de las personas que se han sometido al procedimiento le dirán, es & apos; s cambio de vida. Pude hacer cosas simples que nunca antes había podido hacer, como ponerme de pie, ponerme la ropa y hacer ejercicio. Si bien no cambiaría mi decisión por todo el dinero del mundo, ciertamente existe una gran cantidad, incluido el dolor físico y los altibajos mentales del proceso de recuperación de los que a nadie le gusta hablar, y lo que desearía tener una cabeza y apos; sobre. (Y sí, hay muchas cosas con las que todavía estoy lidiando hoy, casi tres años después).

Aquí, la verdad sin filtro sobre la cirugía de reducción mamaria posterior.

1. Si pensabas que la peor parte había pasado, piénsalo de nuevo.

Una vez que los sedantes y las drogas desaparecen después de la cirugía, y ese latido de dolor y una oleada de náuseas te golpean, te encuentras en lo que parece ser el camino más largo para la recuperación. Y de alguna manera lo es. Imagina las tetas del período, pero como 3 mil millones de veces peor. Y odio decírtelo, pero es probable que su cirujano coloque tubos de drenaje de líquido en sus incisiones, que permanecerán allí durante aproximadamente una semana. (Básicamente, es un tubo largo y delgado conectado a una pequeña parte de su incisión que drena la acumulación no deseada de líquido en un mini bulbo de succión al final, después de la cirugía.) Parecía el Terminator o algún tipo de robot con cables saliendo de mi pecho Y eso ni siquiera es la peor parte. Tuve que drenar cada tubo en un vaso medidor cada dos horas y registrar la cantidad de líquido que salió. Digamos que he renunciado a cualquier jugo de color rubí desde entonces. **ENCOGERSE**



2. Dios mío, tienes mucha picazón.

Piense en un momento en que tuvo una picadura de mosquito o irritación, y lo rascó (aunque no se supone que lo haga). Ahora imagina tener picazón al recuperar cicatrices con puntos de sutura y no ser capaz de rascarse, en absoluto. Finalmente entendí lo que debe ser tener un yeso duro en un brazo o una pierna rotos. No es una sensación divertida. Pero como no estaba en un yeso duro y tomaba altas dosis de analgésicos, ¿qué es lo peor que puede pasar? Quizás pueda rascarme un poco. Incorrecto. Don & apos; t. Hacer. Eso. (O prepárate para algunos de los peores dolores punzantes que puedas imaginar).

3. Literalmente no puedes hacer nada.

Cuando finalmente puedes levantarte de la cama, literalmente no puedes hacer nada. Los médicos generalmente le dicen que no cargue nada sustancialmente pesado durante dos o cuatro semanas. ESO ES PORQUE USTED LITERALMENTE FÍSICAMENTE PUEDE Y APOS; T. Ni siquiera intente tomar la pinta de leche de la nevera para su café, está perdiendo el tiempo. Y por el amor de Dios, no intentes ver si todavía puedes levantar tu bolso. Y sentirse tan indefenso durante el próximo mes también tiene un costo mental. Es frustrante no poder hacer cosas que normalmente haría. Como, por ejemplo, ducharme. (La ducha sí es un procedimiento bastante sencillo ya que no puedes mojarte el pecho). Aunque no pensé que el período de recuperación no iba a ser tan malo, definitivamente estaba en un rudo despertar. Y sí, fui dramático al respecto.

4. Pensamientos actuales: ¿tomé la decisión correcta?

Subir y bajar las escaleras llevará un tiempo, abuela. Para cuando llegues a la cima o al fondo, estarás mojado de sudor y necesitarás unas vacaciones lo antes posible. Solo tómate tu tiempo, y si necesitas estar en algún lugar, date una hora extra, ese es el lado de la reina del drama de mí pateando de nuevo. Ah, y si estás en un vehículo en movimiento, solo reza para que no te saltes de encima. Confía en mí en eso. Esas son solo algunas de las muchas cosas dolorosas que soportarás una vez que te hayas quitado los analgésicos. Y desafortunadamente, el dolor va a durar bastante tiempo. ¿Las buenas noticias? El dolor disminuye a medida que pasa el tiempo. Los únicos consejos que puedo darle es que sea paciente. Y sí, tomaste la decisión correcta.

5. Y si ni siquiera puedes manejar un bache en el camino ...

... ¿qué demonios te hace pensar que podrás manejar un viaje al gimnasio? Palabra de consejo: ejercítese cuando su cuerpo esté listo para hacerlo. Después de un mes, pensé que estaría listo para volver al ritmo de las cosas, y solo hice más daño que bien, es decir, volver a dos dosis de ibuprofeno cada cuatro a seis horas. Y cuando finalmente fui capaz y capaz de hacer ejercicio nuevamente, fue un ajuste. Si haces los cálculos, no había estado tan activo durante cuatro años, por lo que hubo una ligera depresión que me invadió cuando intenté mejorar mi estado físico nuevamente. Sin mencionar que era muy reacio a ejercitarme demasiado durante ese primer año, ya que estaba nerviosa por hacer un daño grave a mi cuerpo. Me sentí delicada Pero estaba decidido a volver a ponerme en forma y recuperar lentamente mi fuerza. Eventualmente, podría entrenar durante una hora sin dolor ni parar para recuperar el aliento. Y fue increíble poder disfrutar de las cosas que más amaba de niño, como correr, bailar y practicar deportes. Se podría decir que fue un peso figurativo y literal de mi pecho.

6. También vas a perder algo de sensación en tus senos.

Durante más de un año, mis senos estaban entumecidos; si intentaras pellizcarme, no lo sentiría. Hoy ese entumecimiento ha disminuido, pero he perdido la mayoría, si no toda, la sensación en mis pezones. Sí, es un fastidio y todavía estoy llegando a un acuerdo con él. (Curiosamente, mientras me estaba recuperando, mis pezones estaban súper sensibles cuando algo los pasó, y no estoy hablando del buen sensible. Si una brisa pequeña y fresca pasara por mí, vería estrellas). Allí también. el hecho de que todavía siento punzadas agudas en mis cicatrices, probablemente por los nervios, que pueden durar un par de segundos y volver a esos horripilantes recuerdos del dolor posterior a la recuperación.

7. Y luego están las cicatrices.

Esos son inevitables. El médico le dará algún tipo de parche o crema de silicona para aplicar sobre las incisiones, pero no va a hacer mucho. Si usted es como yo y sus cicatrices se vuelven queloides (una cicatriz irregular y elevada causada por el exceso de colágeno), es posible que desee recurrir a medidas más extremas, como un procedimiento con láser. Si bien el proceso no es tan malo (los médicos adormecen sus senos y luego apuntan las incisiones con un láser), la recuperación fue difícil. Me dolían los senos y eran extremadamente sensibles, y mis cicatrices formaron costras. Como fue como pasar por la segunda ronda de cirugía, nunca regresé para más sesiones. (Otro método es a través de inyectables con esteroides, pero debido a mi miedo a las agujas, eso será un no para mí).

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8. Eventualmente, te encantarán tus cicatrices.

Te guste o no, vas a tener esas cicatrices por mucho tiempo, tal vez incluso para siempre. De hecho, he aprendido a abrazar la mía. Ciertamente ayuda tener un ser querido como el mío que me ha aceptado a mí y a mis defectos corporales y todo. Solo prepárate para lo que vendrá. Si bien tuve que renunciar a un poco de estética, valió la pena por mi felicidad. Por más cliché que parezca, he aprendido que la vida realmente es demasiado corta para preocuparse por las cosas pequeñas. Así que adelante y mueve tus cicatrices si se asoman en un traje de baño o si estás mostrando algo de pechos laterales. Para mí, son un pequeño precio a pagar por la libertad de hacer las cosas que amo de nuevo.

  • Por Por Sophie Dweck
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