La estrella de 'Vanderpump Rules' Brittany Cartwright muestra su pérdida de peso antes de la boda de 25 libras

La estrella de 'Vanderpump Rules' Brittany Cartwright muestra su pérdida de peso antes de la boda de 25 libras

Ella está entusiasmada con su progreso.

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Brittany Cartwright está encantada con el progreso de su 'cuerpo de boda'.

los Reglas de Vanderpump star, de 29 años, reveló que perdió 25 libras. mientras se prepara para su próxima boda con su prometido y compañero de reparto Jax Taylor. (Relacionado: fotos de antes y después de celebridades: éxito en la pérdida de peso)

'Normalmente no publico cosas como esta, pero me siento y apos; bien ', publicó Cartwright en Instagram, junto con una selfie en bikini. 'Todavía estoy trabajando en el cuerpo de la boda, por supuesto, pero estoy muy orgulloso de mi progreso'.

El servidor de SUR también dijo E! que quiere adelgazar para su boda, pero su verdadera prioridad para perder peso es ser 'feliz y saludable'. (Relacionado: 9 celebridades que están perdiendo peso de la manera correcta)

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'Estar saludable y en forma me hace sentir mucho más segura y feliz conmigo misma', dijo. 'Se siente realmente genial cuando comienzas a ver resultados y tu ropa vieja comienza a ajustarse de nuevo'.

Cartwright dijo que comenzó a hacer más ejercicio y descubrió que correr y entrenar a intervalos 'realmente ayudaron a impulsar mi pérdida de peso'.

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'También comencé a ir a clases en Sweat Garage y me ayudó a mantenerme enfocado y tener dirección en lugar de tratar de ir al gimnasio y hacer ejercicio sola', dijo. (Relacionado: Las 10 mejores celebridades de entrenamiento juran por)

También limpió su dieta para enfocarse en alimentos saludables, con algunas excepciones.

¡Todavía tengo que tener mis días de trampa! Trato de comer limpio en su mayor parte, comiendo ensaladas cocinando una gran cantidad de pollo y verduras al horno en casa, pero me encantan mis días de trampa. Solo me aseguro de tenerlos con moderación ahora '', dijo.

Y enfatizó que cualquiera puede estar más saludable, solo tienen que darse cuenta de que 'no sucede de la noche a la mañana'.

`` Mi peso siempre ha fluctuado, así que me estaba desanimando, pero una vez que cambias esos hábitos que no te hacen sentir como tú y comienzas un estilo de vida más saludable, te sientes genial y obtienes ese brillo y apos; de vuelta'! ella dijo. (Relacionado: cuando su peso fluctúa: lo que es normal y lo que no es)

Cartwright dijo que Taylor, de 39 años, también perdió 'mucho peso' y la ha apoyado durante el proceso.

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La pareja anunció su compromiso el 8 de junio, después de un año difícil. Pero Cartwright le dijo Personas que ahora están en un gran lugar.

'Simplemente hemos sido muy felices. Ni siquiera puedo enojarme con él, no puedo dejar de sonreír ', dijo a principios de mes. 'Lo estamos haciendo muy bien. Es un momento tan feliz en este momento '.

Esta historia apareció originalmente en People.com por Julie Mazziota.

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