De cerca con el baile de Cheryl Burke de las estrellas

Ella es una dos veces Bailando con las estrellas campeona y hermosa y adorable, para empezar. Además, ella es una campeona de mujeres reales en todas partes con sus curvas aún más reales. Necesito más razones para envidiar Bailando con las estrellas miembro del elenco Cheryl Burke? Sin sucumbir a la silueta demasiado delgada de Hollywood y apos; Burke todavía mantiene un estilo de vida saludable y activo del que todos podemos aprender una o dos cosas.

Charlamos uno a uno con la bailarina en el lanzamiento en la ciudad de Nueva York de su nueva colaboración de ropa activa con Macy & apos; s para descubrir sus consejos de fitness favoritos, secretos de belleza y, por supuesto, ¡ponerse delgada en la nueva línea!



FORMA: ¿Cuáles son tus consejos de fitness favoritos?

Cheryl Burke: El mejor consejo que alguien me dio fue tratar de mantener mi peso saludable. Todos tenemos diferentes formas y tipos de cuerpo y no es realista pensar que me voy a ver como Angelina Jolie así que no puedo matarme intentando. Creo en todo con moderación, incluido el ejercicio. Cuando te obsesionas con los objetivos de acondicionamiento físico, se vuelven poco saludables e imposibles de alcanzar.

FORMA: Además de bailar, ¿cuáles son tus rutinas diarias de ejercicio?



CB: Me gusta correr en mi cinta mientras me pongo al día con mis programas DVR y apos; d y hago ejercicio con mis DVD Jazzercise algunas veces a la semana. Son divertidos y no siento que estoy haciendo ejercicio, lo que algunos días puede parecer un trabajo.

FORMA: ¿Algún consejo de belleza que pueda compartir con nuestros lectores?

CB: Mi apretada agenda no deja mucho tiempo para preocuparme por el afeitado, así que confío en productos que me dan resultados duraderos. Mi elección es la bomba de crema de gel de acción rápida Veet. Solo lleva tres minutos, pero los resultados duran el doble que el afeitado. También creo que un brillo bronceado te hace ver más saludable y más tonificado. Confío en mi bronceado en spray Brown Bunz y en Scott Barnes Body Bling para el espectáculo y en mi vida diaria.



FORMA: ¿Cómo es estar en Bailando con las estrellas?

CB: Estar en Bailando con las estrellas Es una oportunidad increíble. Me considero afortunado de ser parte del espectáculo y de poder compartir mi pasión y amor por el baile con una audiencia tan grande mientras logro capacitar a algunas celebridades en el baile de salón en el camino. Literalmente me ha cambiado la vida.

FORMA: ¿Cuáles son sus bebidas y refrigerios de bienestar favoritos para mantenerse en movimiento?

CB: Vivo de té verde con limón y miel. No soy realmente una persona de bocadillos, pero cuando lo hago, trato de apegarme a los alimentos que llenan y no solo a las calorías vacías.

SHAPE: ¿Cuéntanos sobre tu nueva colaboración de colección de ropa activa con Macy & apos; s?

píldora para papada

CB: Me sentí honrado cuando me acerqué, ya que Ideology es la primera marca de ropa deportiva en ser exclusiva de Macy & apos; s. La línea habla a mujeres de todo tipo de cuerpo con sus cortes femeninos, y sé que a mis fanáticas les encantará. Es asequible y de moda.

FORMA: ¿Qué hace que esta línea sea diferente de otras en el mercado?

CB: Los colores son muy brillantes y energizantes. La línea también es tan versátil, que se adapta a mis rutinas a menudo agitadas: puede usarla cuando quiera sudar, estirar, correr a Starbucks o simplemente relajarse.

FORMA: ¿Qué tipos de piezas podemos encontrar en la colección?

CB: En mi opinión, la ideología tiene el Los mejores sostenes deportivos que he encontrado. Hay grandes tanques y pantalones de camuflaje, capris y pantalones de yoga que se prestan para mezclar y combinar. También hay algunas chaquetas geniales para que puedas usar la línea cuando haces mandados y no solo para correr o hacer ejercicio.

La línea se lanza en febrero en las tiendas Macy & apos; s en todo el país.

  • Por Jene Luciani
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