Los países menos activos del mundo

Los países menos activos del mundo

Un nuevo estudio revela los principales países que podrían usar más ejercicio

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Como HuffPost informó recientemente, La lanceta Recientemente publicó una serie de informes sobre el estado de la actividad física o, más exactamente, la inactividad en todo el mundo. Entre los resultados? Una de cada 10 muertes ahora es atribuible a la inactividad. Pero para descubrir cuán inactivos estábamos, como especie, el investigador brasileño Dr. Pedro C. Hallal, de la Universidade Federal de Pelotas, compiló respuestas a 155 encuestas de población de 122 países.

'En la mayoría de los países, la inactividad aumenta con la edad y es mayor en mujeres que en hombres. La inactividad también aumenta en los países de altos ingresos ', dijo Hallal a The Telegraph. Es cierto que muchos países ricos encabezaron el ranking, aunque los países con gran pobreza, como la República Dominicana y Swazilandia, también llegaron a la lista. También fueron dignos de mención los países que a menudo se asocian con vidas saludables: Japón, conocido por su longevidad y bajas tasas de enfermedades cardiovasculares, se encontraba entre los últimos 25; Brasil, que es conocido por sus fuertes tradiciones deportivas, también estaba en la lista; y varios países mediterráneos también asociados con la alimentación saludable y el estilo de vida estuvieron representados, incluidos Italia, España y Portugal.

Para recopilar los datos, Hallal y sus colegas agregaron respuestas a encuestas representativas de la población. Los encuestados respondieron preguntas sobre sus niveles de actividad en el trabajo, en casa, en el transporte y durante el tiempo libre. La mayoría de los países utilizaron una de las encuestas de alta calidad de la Organización Mundial de la Salud, como el Cuestionario Global de Actividad Física o el Cuestionario Internacional de Actividad Física.

Todos menos cinco países tenían encuestas separadas para ciudadanos urbanos y que vivían en el campo y cada encuesta tenía que incluir al menos 50 personas y ser representativa de la población. Los mayores de 15 años se incluyeron en las encuestas de adultos y algunos países también utilizaron encuestas que incluyeron adolescentes entre 13 y 15 años.

En total, Hallal y sus colegas descubrieron que Malta era el país menos activo del mundo, seguido de cerca por Swazilandia y Arabia Saudita. De hecho, el 71.9 por ciento de las personas maltesas calificaron como inactivas. Para dar un poco de contexto, los Estados Unidos tenían una tasa de inactividad del 41 por ciento y el país con el mayor nivel de actividad, Bangladesh, tenía solo el 4,7 por ciento de su población adulta operando con la inactividad habitual. Otros ganadores activos incluyen: Mozambique, con 7.1 por ciento de inactividad; Benin, con 9.1 por ciento de inactividad; Mongolia, con un 9,4 por ciento y Camboya con un 11,2 por ciento.

Aquí, los cinco países que más necesitan más tiempo de ejercicio. ¿Alguno en la lista te sorprende?

1. Malta: El 71.9 por ciento de los adultos estaban inactivos, lo que lo convierte en el llamado & apos; laziest & apos; país en el mundo.

2. Suazilandia: En Swazilandia, el 69 por ciento de los adultos estaban inactivos.

3. Arabia Saudita: En Arabia Saudita, el 68.8 por ciento de los adultos estaban totalmente inactivos.

4. Argentina: El 68.3 por ciento de los adultos en Argentina llevan un estilo de vida inactivo.

5. Serbia: En Serbia, el 68.3 por ciento de los adultos estaban inactivos, lo que lo convierte en el segundo & apos; perezoso & apos; País en Europa.

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