Theragun G3 es la herramienta de recuperación que nunca supe que necesitaba

No, de verdad, necesitas estopresenta productos de bienestar que nuestros editores y expertos sienten tan apasionadamente que básicamente pueden garantizar que mejorará su vida de alguna manera. Si alguna vez te has preguntado: 'Esto parece genial, pero ¿realmente ~ lo necesito ~?' La respuesta esta vez es sí.

Como un Forma editor, esta es quizás la admisión más vergonzosa que puedo hacer: nunca hago espuma. Sí, sé que la recuperación muscular es una parte crucial de cualquier buen programa de entrenamiento, pero nunca siento que lo estoy haciendo bien o bien, o que está funcionando, así que nunca hago tiempo para ello. más allá de la configuración de grupo forzado. (Es cierto que podría estar haciendo más daño que bien si está cometiendo uno de estos errores comunes de laminado de espuma).

Entonces, cuando tuve la oportunidad de probar el Theragun G3 & # x2014; uno de los dispositivos de terapia de percusión nuevos y optimizados de la marca & # x2014; estaba intrigado. Se sentía como una forma segura de * saber * que realmente estaba apuntando a los músculos adoloridos apropiados o áreas sensibles. En el mes o dos desde que lo usé, el G3 se convirtió en mi manera de relajarme antes de acostarme y me ayudó a aliviar el dolor de cuello y cadera que no podía hacer solo sin un terapeuta de masaje. (Relacionado: estos productos tecnológicos pueden ayudarlo a recuperarse de su entrenamiento mientras duerme)

¿Interesado? Algunas especificaciones básicas: el G3 es la opción de nivel medio en la línea de Theragun, lo que lo hace más accesible a $ 399 que el G3PRO, el modelo de nivel profesional más poderoso, que tiene un precio de $ 599. (La opción más asequible, la liv, es de $ 299 e incluso más liviana y compacta). Sin embargo, el G3 tiene dos velocidades & # x2014; la estándar, & apos; tratamiento profundo & apos; velocidad para romper nudos y aliviar la tensión muscular y una más ligera para & apos; áreas sensibles y dolorosas adicionales. & apos; Además, tiene una duración de batería incorporada de 60 minutos, por lo que no necesita cargarlo constantemente, dependiendo de la frecuencia con la que lo esté usando (o con qué frecuencia su compañero de habitación lo esté robando). El G3 también es el El silencioso Theragun siempre (aunque tbh, todavía es un poco demasiado fuerte si estás tratando de ver Bravo mientras te masajeas el cuello al mismo tiempo).

Mis otros compañeros de trabajo adictos al fitness dicen que también cambió su juego de recuperación. La editora ejecutiva Liz, que ha superado casi todas las lesiones deportivas importantes en el libro, lo ha estado utilizando para mitigar las pantorrillas apretadas, que según ella están 'plagadas de puntos gatillo'. La editora asociada Lauren, que ya era diligente con respecto a su recuperación, descubrió que sus típicas bolas de lacrosse y yoga no podían resistir el poder del G3 cuando se trataba de resolver problemas. Y después de la media maratón, la gerente de redes sociales Marietta, usó el Theragun para ayudar a que sus músculos doloridos se recuperen & # x2014; incluso lo usó en la planta de sus pies. (Consejo profesional: use el Theragun G3 después de un largo día caminando para obtener el mejor masaje de pies nuncaEn general, todos estuvieron de acuerdo en que, a diferencia del laminado de espuma, usar Theragun se siente como una tarea menos complicada & # x2014; con una sensación más inmediata de alivio & # x2014; lo que nos hace querer usarlo

En pocas palabras: nunca pensé que sería alguien con una pistola de masaje elegante, pero ahora que tengo una nunca quiero renunciar a mi nueva rutina de recuperación. En serio, esto ha cambiado tanto la vida que incluso detuve a un extraño que llevaba uno en el metro para compartir que yo también era parte del club Theragun, y no me da vergüenza admitirlo.

¿Vendido? Cómpralo, 9, theragun.com

  • Por Kylie Gilbert @KylieMGilbert
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