Los efectos secundarios más comunes del control de la natalidad

Los efectos secundarios más comunes del control de la natalidad

Si su anticoncepción ha provocado kilos de más, acné y otros problemas, averigüe por qué y qué usar en su lugar

Por Charlotte Hilton Andersen Pin FB Gorjeo Email Envía un mensaje de texto Impresión

El control de la natalidad tiene una gran ventaja: ¡no hay embarazos! (Sí, no es una garantía del 100 por ciento, pero es bastante confiable). Pero para obtener ese beneficio, es posible que también tenga que lidiar con kilos de más, depresión u otros efectos secundarios desagradables. Si bien a veces son solo irritaciones leves, para algunas mujeres pueden volverse tan debilitantes que dejan de usar su BC.

Sin embargo, no sirve de nada recurrir al método de extracción. Hay razones por las que ciertas mujeres tienden a reaccionar de manera diferente a cada tipo de anticoncepción, y existe una que es la mejor para usted. Aprenda qué pasa con su cuerpo y sus alternativas, luego hable con su médico para determinar su apuesta más inteligente.



cómo prepararse para un push up my-30-day-mission-finally-master-push-up

Depresión o ansiedad

Incluso si fueras la chica más equilibrada antes de comenzar a tomar BC, la avalancha de hormonas sintéticas que se encuentran en la mayoría de los métodos anticonceptivos puede causar estragos en tu estado de ánimo, dice Elizabeth Reynoso, M.D., una obstetra con los Dres. Goodman y perdiz en Arizona. Todas las opciones hormonales contienen una cantidad de una versión de estrógeno y progesterona formulada en laboratorio, las dos hormonas que, junto con la testosterona, controlan sus ciclos. Reynoso dice que, ocasionalmente, los anticonceptivos hormonales tradicionales pueden exacerbar la depresión y la ansiedad debido al efecto que las hormonas tienen sobre el intrincado equilibrio de la serotonina, la dopamina, el GABA y la noradrenalina, todos neurotransmisores que se sienten bien en el cerebro. El estrógeno, en particular, juega un papel en la depresión, ya que muy poco provoca una disminución en la serotonina, y una vez que esto sucede, los ovarios producen menos estrógeno, lo que inicia un círculo vicioso de sentirse mal. Por otro lado, muy poca progesterona se asocia con ansiedad, ya que la hormona tiene un efecto calmante.

¿Quién está en riesgo? Mujeres que tienen antecedentes personales o familiares de depresión o ansiedad.

Los peores delincuentes: Si bien cualquier método anticonceptivo hormonal tiene el potencial de deprimirla o ponerla ansiosa, el Norplant (un implante en la parte superior del brazo) tiene el peor historial, posiblemente porque es un dispositivo que solo contiene progesterona y además fomenta un desequilibrio hormonal.

Considere cambiar a: Reynoso recomienda probar primero un método sin hormonas o con menos hormonas, como el DIU ParaGard (dispositivo intrauterino) o el DIU Mirena, respectivamente.

Sangrado por disrupción

Su visita mensual es bastante mala, pero para algunas mujeres su ciclo es impredecible. El sangrado vaginal inesperado es una de las quejas de control de la natalidad más comunes que Khai Ling Tan, M.D., un ginecólogo con la práctica de Phoenix para mujeres MomDoc Women for Women, escucha. Si bien todas las razones para ello no son del todo claras, tener muy poco estrógeno puede hacer que el revestimiento uterino se acumule excesivamente, lo que provocará manchas al azar.

¿Quién está en riesgo? Los fumadores, a medida que se enciende, descomponen el estrógeno en el cuerpo, causando una mayor probabilidad de sangrado, problemas cardíacos y posiblemente una menor efectividad de la píldora. Las mujeres que toman la píldora por primera vez también tienen un mayor riesgo porque parece que al cuerpo le toma un tiempo acostumbrarse a las hormonas sintéticas, y el sangrado por penetración es parte del proceso de ajuste para muchas mujeres. Afortunadamente, esto a menudo desaparece en varios ciclos.

Los peores delincuentes: Si bien cualquier anticonceptivo hormonal puede causar ciclos irregulares, el DIU Mirena, la inyección de Depo-Provera y el implante de Nexplanon son los delincuentes más comunes porque son métodos que solo contienen progestina. Sin estrógeno, los ciclos pueden interrumpirse, ser intermitentes o incluso detenerse por completo.

Considere cambiar a: Tan recomienda una píldora, parche o anillo con una dosis ligeramente más alta de estrógeno. Debido a que más no siempre es mejor (los niveles hormonales demasiado altos pueden provocar complicaciones), dice que solo debe tomar la cantidad más pequeña que necesite para regular sus ciclos.

Aumento de peso

Si bien se ha demostrado que la mayoría de los anticonceptivos no causan aumento de peso en la población general, Reynoso reconoce que todos responden de manera diferente a los diferentes medicamentos. Se sabe que el estrógeno aumenta la saciedad al tener un efecto inhibitorio sobre el apetito, por lo que tener un nivel bajo de estrógeno puede provocarle más hambre. La progesterona, por otro lado, estimula el apetito, lo que ayuda a explicar los molestos antojos de chocolate PMS ya que la hormona está en sus niveles más altos las dos semanas entre la ovulación y su período.

¿Quién está en riesgo? Es difícil decirlo, ya que los investigadores están bastante firmes de que el control de la natalidad no causa aumento de peso.

escuela de cocina de nueva orleans gumbo the-new-orleans-school-cooking-smoked-chorizo

Los peores delincuentes: Las mujeres que reciben la vacuna Depo-Provera tienen el doble de probabilidades de volverse obesas después de tres años que las mujeres que toman otras formas de control de la natalidad, aunque la razón sigue siendo un misterio. Un 2009 no encontró conexión entre la inyección y la ingesta calórica, el consumo de grasa o la cantidad de ejercicio en los cambios de masa corporal.

Considere cambiar a: Reynoso dice que los dispositivos intrauterinos pueden ser mejores ya que ParaGard no tiene hormonas y, por lo tanto, no puede causar aumento de peso debido a las hormonas, y Mirena tiene cantidades muy bajas de progesterona que no actúan en todo el cuerpo, sino que solo actúan localmente en el revestimiento uterino para estabilizarse y diluirlo.

Acné

Tan malo como salir antes de tu fiesta de graduación, hacerlo antes de tu reunión de secundaria de 10 años es aún peor, y algunos métodos anticonceptivos pueden exacerbar los problemas de la piel. Los altibajos hormonales en el transcurso de su ciclo a menudo son los culpables, dice Reynoso. A medida que la progesterona domina en la segunda mitad de su ciclo, su cuerpo produce más sebo, el material responsable de hacer que su zona t parezca una mancha de aceite. La progesterona también minimiza los poros, dándole un aspecto de piel más lisa, y la combinación de poros apretados y sebo adicional es igual a los brotes. Además, tiene proporcionalmente más testosterona en su sistema justo antes y durante su período, lo que también puede conducir a más granos.

El control de la natalidad puede amplificar este efecto al agregar más hormonas a su sistema y aumentar la variación natural que experimenta su cuerpo a lo largo de su ciclo. Algunos ingredientes anticonceptivos también pueden actuar como andrógenos, aumentando la testosterona en su cuerpo, lo que resulta en acné.

¿Quién está en riesgo? Las mujeres con piel grasa ya están luchando una batalla cuesta arriba con sus hormonas. Las mujeres obesas también están en mayor riesgo porque cuanto más pesas, más testosterona produce tu cuerpo.

Los peores delincuentes: Debido a que la progesterona tiene algunas cualidades androgénicas similares a la testosterona, cualquier píldora de progestágeno solo o el DIU Mirena pueden causar acné.

Considere cambiar a: Las píldoras monofásicas, aquellas con la misma cantidad de hormonas durante todo el mes, funcionan muy bien para tratar el acné, dice Reynoso, porque provocan un cortocircuito en las fluctuaciones hormonales. El tipo de progestina utilizada en su control de la natalidad también puede ser el problema, agrega Tan. Ella recomienda BC con norgestimato o desogestrel, que parecen ser mejor tolerados que otros tipos. Ortho Tri-Cyclen contiene norgestimato y tiene un excelente historial para tratar el acné en adultos.

PMS loco

Ya sea que te conviertas en un monstruo furioso o simplemente quieras acurrucarte con tu mejor amiga, la Sra. Hot Water Bottle durante tres días, la hinchazón, el mal humor, los dolores de cabeza, los calambres y otros beneficios del síndrome premenstrual pueden empeorar con algunos métodos anticonceptivos, dice Tan. La caída repentina de hormonas cuando comienza a tomar las píldoras de azúcar (las que se encuentran al final de su paquete que no contienen ingredientes activos) puede intensificar el síndrome premenstrual a medida que su cuerpo lucha para lidiar con la pérdida.

¿Quién está en riesgo? Las mujeres con antecedentes familiares de depresión o que están bajo mucho estrés son particularmente susceptibles a las variaciones en las hormonas. También están en riesgo los que comen muchos alimentos procesados, azucarados o salados, ya que a menudo son deficientes en nutrientes que ayudan a mitigar el síndrome premenstrual, como el magnesio y la vitamina E.

ejercicios de isquiotibiales para mujeres 12 movimientos-objetivo-espalda

Los peores delincuentes: Las píldoras multifásicas, con sus altibajos definidos, pueden aumentar la volatilidad en los ciclos de las mujeres. Las píldoras de progestágeno solo, gracias a su falta de estrógenos felices, también pueden aumentar los síntomas del síndrome premenstrual.

Considere cambiar a: Para las niñas con PMS horrible, las dosis más bajas de progestina son la clave, dice Tan, porque tener más progesterona que estrógeno puede aumentar los calambres, el mal humor, los dolores de cabeza y la hinchazón que generalmente indican la llegada de tía Flo.

Los síntomas del síndrome premenstrual de algunas mujeres pueden ser tan graves que entran en la categoría de trastorno disfórico premenstrual (TDPM). Las píldoras como Yaz, Yazmin y Beyaz están específicamente diseñadas para tratar esta afección. 'Estas mujeres probablemente se beneficiarían de usar la píldora o el anillo continuamente y omitir su período por completo', dice Reynoso, ya que evitar el choque hormonal provocado por la 'semana libre' puede ayudar a estabilizar los síntomas de una mujer. Además, parece que el efecto es acumulativo, y cuanto más tiempo tenga variaciones en su estrógeno, más grave será su PMDD. Si tiene problemas crónicos con sentimientos severos de ira, depresión, fatiga, irritabilidad, incapacidad para concentrarse y problemas para dormir, entre otras cosas, hable con su médico.

Períodos pesados

Aunque la mayoría de los métodos anticonceptivos hormonales, con el tiempo, disminuirán su flujo, Tan explica que hay algunos casos en que empeora, lo que hace que parezca que su útero está produciendo repentinamente su propia producción de Carrie.

¿Quién está en riesgo? Las mujeres con antecedentes de sangrado abundante, fibromas y endometriosis pueden ser particularmente sensibles a cualquier irritación del útero.

Los peores delincuentes: El cobre en el DIU ParaGard altera el revestimiento uterino y puede hacer que se desprenda más.

Considere cambiar a: Debido a que reduce drásticamente el revestimiento uterino, el DIU Mirena es la mejor opción para reducir los flujos pesados, dice Reynoso. 'Muchas mujeres que usan el DIU Mirena no tienen período con él, y la mayoría de las otras mujeres tienen períodos significativamente más ligeros con él'. Agrega que en los estudios que compararon Mirena con la ablación endometrial (una cirugía para reducir el sangrado durante su período), la satisfacción del paciente por tratar el sangrado abundante fue la misma.

  • Por Charlotte Hilton Andersen @CharlotteGFE
Anuncio