Lili Reinhart sobre estándares corporales poco realistas y 'Tratando de navegar mi peso fluctuante'

Lili Reinhart sobre estándares corporales poco realistas y 'Tratando de navegar mi peso fluctuante'

La estrella de Riverdale habló sobre la presión de estar bajo escrutinio público en la Cumbre de Mujeres del Año Glamour.

Por People Pin FB Gorjeo Email Envía un mensaje de texto Impresión Foto: Dimitrios Kmbouris / Getty Images

Lili Reinhart ya estaba frustrada con los estándares corporales poco realistas de la sociedad y los comentarios groseros en las redes sociales, pero solo empeoró al lidiar con su 'peso fluctuante' durante el último año.

los Riverdale star, de 22 años, habló sobre sus propias inseguridades corporales y la presión de parecer modelos con photoshop durante su discurso en el Glamour Cumbre de Mujeres del Año el domingo.



'Durante el año pasado & # x2026; He estado tratando silenciosamente de navegar mi peso fluctuante y he enfrentado críticas en el pasado por hablar sobre mi imagen corporal '', dijo. `` La gente me dijo que no tenía derecho a hablar sobre ser consciente de mi cuerpo porque era flaca. Y entiendo cómo parece inapropiado para alguien de tamaño promedio hablar sobre problemas con el aumento de peso. Pero, mi punto es que no pensé que hubiera algo malo en mi cuerpo hasta que estuve en una industria que recompensa y elogia a las personas por tener una cintura más pequeña de lo que jamás haya tenido '.

estrías con purpurina this-woman-is-using-glitter-remind-all-that-stretch-marks-are-beautiful

Reinhart, quien lidió con rumores falsos de que estaba embarazada en mayo, dijo que comenzó a separar fotos de sí misma.

depresión estacional inversa desorden afectivo estacional inverso

'Me hice hiperconsciente de mi cuerpo cambiante', dijo. 'Pude ver la diferencia en mi forma en las fotos y me pregunté si alguien más lo estaba notando. Sentí esta extraña y constante lucha de tener que estar a la altura de la expectativa de la apariencia que ya había establecido en el mundo '. (Su protagonista y protagonista de Shape, Camila Mendes, también ha hablado con franqueza sobre la lucha por amar su cuerpo, específicamente su vientre).

'Así que me encontré examinando mi cuerpo constantemente en el espejo. A veces pensaba '& # x2026; & apos; Ok, como, estaba siendo demasiado duro conmigo mismo. Todo está bien. Sigo siendo del mismo tamaño. Todo está bien. & Apos; Solo regrese al espejo unas horas más tarde & # x2026; y noto que mi estómago se veía completamente diferente ', continuó. 'Entonces estaba pensando, ¿me estaba mintiendo mi reflejo? ¿Cómo puede mi cuerpo verse tan diferente en el transcurso de un día y por qué siento que necesito disculparme ante el mundo por mi yo siempre cambiante? No quería que el mundo pensara que los estaba matando con mi apariencia o que tenía un cierto tamaño y forma cuando claramente mi cuerpo estaba cambiando ''.

La estrella de CW dijo que comenzó a preguntarse si esto era una forma de dismorfia corporal, o si es algo que alguna vez siente la mujer, pero que no discute. Y Reinhart pensó en cómo hablaría sobre esto con sus futuros hijos. (Relacionado: Lili Reinhart dice que tiene un & apos; Tipo específico & apos; de dismorfia corporal por su acné)

'¿Mi hija será consciente de subir de peso? ¿Sentirá la necesidad de explicar su cuerpo o justificarlo ante alguien a medida que cambia? ¿Sentirá ella la misma necesidad que yo ahora: disculparme con sus compañeros y decirles que mi cuerpo no suele verse así, y apos; o & # x2018; ahora estoy un poco más pesado de lo habitual & apos ;? ¿Qué tan ridículo es que incluso pensemos en explicar la naturaleza de nuestros cuerpos a otras personas? ella preguntó.

Reinhart dijo que las personas perfectamente retocadas en las redes sociales y en las revistas son en parte culpables de hacer que las personas se sientan inadecuadas.

jaimie alexander forma revista jaimie-alexander-talkies-hardcore-entrenamientos

'No hemos nacido con estas inseguridades', dijo. 'Se nos dice que seamos inseguros sobre ciertas cosas. Estamos condicionados a sentirnos avergonzados o avergonzados por ciertas partes de nosotros mismos '.

Pero Reinhart reconoció que no es algo que pueda cambiar de la noche a la mañana. Más bien, se trata de que cada persona encuentre su fuerza y ​​aleje la negatividad. Para ella, eso significa dejar de seguir a algunas personas en Instagram y centrarse en sí misma.

'No tengo la solución perfecta', dijo. 'Pero he descubierto algunas cosas que me ayudan a tener esos días mejores. Comencé a purgarme del contenido que me hacía sentir menos bella a diario. Dejé de seguir las cuentas en Instagram que me hicieron cuestionar la forma y las curvas de mi propio cuerpo. También comencé a vivir un estilo de vida más activo porque quería sentirme saludable por dentro, lo que requirió un esfuerzo reflexivo de mi parte. Pero quería saber que estaba sana y fuerte sin tener medidas idénticas a las otras mujeres que estoy viendo '.

Y Reinhart alentó a las personas en la audiencia a aceptar su cuerpo.

ejercicio para caderas y cintura caderas sin equipo

'Abrazar tu belleza natural, no excluye a nadie. No hay letra pequeña. Puedes ser naturalmente bella con acné o cicatrices, celulitis o curvas. Así que celebremos unos con otros, y a nosotros mismos, tal como somos, como seremos y como se supone que debemos ser. Único. Imperfecto. Hermosa. Y tan increíblemente poderoso '.

Esta historia fue publicada originalmente en People.com por Julie Mazziotta.

  • Por People @people
Anuncio