Salta al verano con esta lista de reproducción de alta intensidad

¿No puede reunir la motivación para ir al gimnasio hoy? ¡Sáltate y salta la cuerda! Saltar la cuerda quema más de 10 calorías por minuto mientras fortalece las piernas, el trasero, los hombros y las pantorrillas. Descargue esta lista de reproducción optimista para acompañar su nueva rutina de ejercicios sin gimnasio, ¡y se reafirmará y quemará por completo! Adelante, tómate un día libre del gimnasio, tu cuerpo te lo agradecerá.

Maroon 5 y Wiz Khalifa - Teléfono público - 110 BPM



& # x2028; & # x2028; Tren - Conducir por - 123 BPM & # x2028;

lauren conrad gordo

The Rolling Stones - Rough Justice -139 BPM

Kaci Battaglia - Crazy Possessive - 140 BPM & # x2028; & # x2028;



Cobra Starship & Sabi - Me haces sentir - 132 BPM

equipo de ejercicio inteligente

Jessie J - Domino - 127 BPM

Ellie Goulding - Luces - 121 BPM



¿Qué altura tiene Padma Lakshmi?

Selena Gomez & the Scene - Love You Like a Love Song - 118 BPM & # x2028;

Gnarls Barkley - Loco - 112 BPM

  • Por Chris Lawhorn
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