Jennifer Aniston ha estado haciendo un ritual del 'Círculo de Diosas' con sus mejores amigas durante 30 años

Si hay alguna celebridad que pueda demostrar que la edad no es más que un número, es Jennifer Aniston. Entre su piel perfecta y su físico en forma, es difícil creer que la estrella haya cumplido 50 años.

Para celebrar el gran día, invitó a un grupo de sus amigos más cercanos a viajar en avión a México para una fiesta de chicas y apos; viaje. (¿Sabías que Jennifer Aniston se preocupaba por el cuidado personal antes de que fuera algo?)



Desafortunadamente, sin embargo, el vuelo de Aniston no salió tan bien como estaba planeado, y el avión tuvo que hacer un aterrizaje de emergencia después de perder un neumático. Pero en una entrevista reciente con Los New York Times, Aniston reveló que a pesar del caos, ella y sus mejores amigas todavía lograron participar en un ritual de 'círculo de diosas', una tradición que han estado siguiendo durante los últimos 30 años.

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Entonces, ¿qué es exactamente un ritual de círculo de diosa? Algunos lo describen como una forma de ponerse en contacto con su energía femenina, vincularse con las personas más cercanas a usted y promover el crecimiento espiritual.

La versión de Aniston parece centrarse principalmente en establecer intenciones. Ella dijo que se trata de sentarse sobre los cojines con las piernas cruzadas con sus amigos más cercanos y pasar un palo parlante de madera de haya adornado con plumas y encantos. El ritual tiene lugar cuando Aniston o una de sus amigas experimentan un evento importante en la vida. Para el Bola de masa hervida actriz, eso incluyó todo, desde sus respectivas bodas hasta Brad Pitt y Justin Theroux, hasta el momento en que tuvo que dejar a su amada perra, Dolly.



Sin embargo, el ritual más reciente tenía que ver con abrazar la edad de Aniston y lo lejos que habían llegado ella y sus amigos. 'Es muy raro. Hay tanta fatalidad en torno a ese número ', dijo Los New York Times de cómo es ser una actriz que cumple 50 años. (Relacionado: Jennifer Aniston comparte sus secretos para mantenerse zen)

ICYDK, el establecimiento de intenciones es una práctica extremadamente valiosa que puede ayudarlo a alcanzar sus objetivos tanto emocionales como físicos. 'Muchas personas probablemente hacen esto en su cabeza todo el tiempo, pero sentarse para escribir esto lo hace más propenso a seguir adelante. El establecimiento de intenciones puede ayudar a las personas a estar más presentes y más conscientes en su vida cotidiana, dijo anteriormente Andrea Gottlieb, Ph.D., psicóloga del Sistema de Salud Sheppard Pratt. Forma. Piensa en ello como una 'brújula' que te guía por el camino de la vida, agregó Gottlieb.

Mientras que algunas personas escriben sus intenciones diariamente, los expertos realmente enfatizan el valor de compartirlas con otros, tal como lo hacen Aniston y sus amigas. `` Al permitir que otros entiendan lo que se propone lograr, puede encontrar un socio, motivador o animador de responsabilidad dentro de su círculo de influencia & # x2014; todos los roles de apoyo enormemente importantes que necesitará en su camino hacia el éxito '', Michael Genovese, MD, JD, psiquiatra y director médico de Acadia Healthcare, nos lo dijo.



Desde su último ritual de círculo de diosas, Aniston dijo que siente que está en un lugar realmente bueno tanto en su vida personal como en su carrera. 'Estoy entrando en lo que siento es uno de los períodos más creativamente gratificantes de mi vida', dijo. Los New York Times. 'He estado haciendo esto durante 30 años y siento que está a punto de florecer realmente'.

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