Cómo Jessica Alba se maquilla en 10 minutos fáciles

Cómo Jessica Alba se maquilla en 10 minutos fáciles

La actriz y cofundadora de Honest Company comparte los trucos de belleza que la hacen salir rápidamente.

Por Por Pam O'Brien Pin FB Gorjeo Email Envía un mensaje de texto Impresión

Jessica Alba no es tímida al admitir lo que no hace. & # xFFFC; Ella no: hace ejercicio todos los días; comer una dieta de Hollywood vegana, alcalina o de relleno en blanco; o caminar sin maquillaje cuando ella está fuera de la alfombra roja. ¡Soy una chica de maquillaje! Demonios si'! dice la actriz de 35 años, madre de dos hijas y cofundadora y directora creativa de la empresa honesta de $ 1.7 mil millones. 'Lo he estado usando todos los días desde que tenía 12 años'.



Puede pasar su rutina diaria de maquillaje en unos 10 minutos '(Mi marido estaba molesto porque me tomó 12 minutos hoy. Estaba como, ¿me estás tomando el pelo?', Dice), pero entrenar en forma es mucho más difícil. 'No soy bueno en eso', reconoce Alba con un suspiro. 'Me cuesta mucho seguirlo. Solo desearía tener un mejor horario '. Sin embargo, cuando hace ejercicio, no tiene miedo de trabajar duro y ensuciarse. 'Sudo bastante', que es una de las razones por las que acaba de lanzar su línea Honest Beauty Haircare. No me gusta el olor a sudor del cuero cabelludo. Ugh '! El enfoque de Alba a la belleza, como su enfoque al ejercicio, es real y realista. Quiere hacer todo lo que pueda lo más rápido posible para poder continuar con su vida diaria haciendo malabarismos con trabajos, hijos y matrimonio. Aquí, ella comparte sus estrategias para lograr lucir lo mejor posible. (También, vea: Todas las veces que Jessica Alba nos inspiró a vivir un estilo de vida equilibrado y en forma).

Encuentra lo que funciona para ti. Repetir.

`` Cuando se trata de mi rutina diaria de belleza, me concentro en mejorar las características que me gustan, a saber, mis ojos y labios y la parte superior de mis pómulos, y en cubrir las cosas que no hago, como mis ojeras y ciertas pequeñas capilares Incluso haré un ojo ligeramente ahumado durante el día o un labio audaz. Un truco de maquillaje que uso todos los días es ocultar manchas. Lo hago debajo de mis ojos o justo alrededor de mi nariz, ahí es donde me pongo un poco rojo. Puse corrector allí, luego seguí con un poco de polvo entre mis cejas, alrededor de los lados de mi nariz y debajo de mi labio inferior. Solía ​​pensar que tenías que cubrirte toda la cara con polvo. Pero eso solo te hace ver viejo. Ponga el polvo solo donde realmente lo necesite '.

4 semanas 5k plan de entrenamiento intermedio

Haz ejercicio cuando puedas. No te sientas culpable.

'Si hago ejercicio cuatro veces, lo considero una semana exitosa. Pero generalmente es más como dos o tres días a la semana porque para eso tengo tiempo. Tomo clases de Spin o yoga caliente por la mañana, y sacrifico el sueño para acomodarlos. Para mí, los beneficios del ejercicio son más mentales que físicos. Hacer ejercicio le quita esa pequeña ventaja para que me sienta más feliz y más productivo y mi cerebro pueda comenzar a funcionar '. (Consulte la entrevista de portada del año pasado con Alba para obtener más información sobre su rutina de ejercicios).



La comida adecuada hace toda la diferencia.

'Con el ejercicio, me pongo un poco más tonificado y definitivamente me siento más fuerte, pero mi dieta es mucho más importante si estoy tratando de adelgazar. En ese caso, generalmente no como gluten, lácteos, alimentos fritos o alimentos procesados. Trato de seguir una dieta baja en azúcar y carbohidratos y alta en proteínas magras y vegetales '.

Pero también disfruta un poco.

'No soy muy aficionado a los carbohidratos, pero ... ¡algunos de mis colegas honestos y yo solo comimos como un galón de palomitas de maíz! Además, aunque generalmente no tengo postre, realmente me gusta la tarta de fresa. Quiero decir que yo De Verdad, realmente me gusta'. (Como Alba nos dijo el año pasado, ella es adicta a las palomitas de maíz y comerla le ayuda a concentrarse. ¿Quién sabe?)

carbohidratos por la noche

Aprecia lo que tu cuerpo puede hacer por ti.

'Me encanta mi forma porque hace lo que quiero que haga. Si quiero ir a caminar o andar en bicicleta o nadar, sé que mi cuerpo hará todo lo que le pida. También aprecio que puedo esforzarme cuando me siento cansado. Siempre hay algo extra para ayudarme a pasar los momentos cansados ​​'.



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