Cómo elegir el mejor cuadro de suscripción de comidas para usted

Cuando un horario loco no deja espacio para un viaje de compras, es hora de llamar a los profesionales. Estas cajas de suscripción de comida ofrecen ingredientes frescos para ayunar, por lo que todo lo que tiene que hacer es cocinar y comer. Empezar la presentación de diapositivas

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Delantal azul

Blue Apron comprarlo, $ 10 por porción

Costo: $ 10 por porción; blueapron.com

Entrega: Las cajas se entregan una vez por semana y las suscripciones se pueden pausar en cualquier momento.

Detalles del cuadro de suscripción de comidas: Posiblemente el servicio de comida en caja más conocido, las cajas de suscripción de comida Blue Apron presentan carnes naturales criadas con una dieta libre de antibióticos y hormonas, y la mayoría de los otros ingredientes son orgánicos y de origen local, cuando es posible. En 40 a 60 minutos tendrás un plato completo, con porciones que promedian entre 500 y 700 calorías. También hay disponibles cajas de suscripción para comidas vegetarianas, de tamaño familiar (con cuatro porciones) y apropiadas para WW Freestyle. Si está buscando un maridaje de bebidas, Blue Apron ofrece una caja de suscripción de vino mensual.

Las tarjetas de recetas para las comidas de esa semana están incluidas en la caja, y también están disponibles en el sitio de la compañía, si las hay, vaya a MIA. También encontrará un archivo en línea de cada receta de Blue Apron, que ofrece ideas adicionales de alimentación saludable para su próximo viaje de compras. Las comidas no durarán una eternidad, pero aún así pasarás una cantidad de tiempo decente en la cocina, en algún lugar del vecindario de 45 minutos. Si usa la cocina como una forma de descomprimir y relajarse después de un largo día, estará listo. Si no, sigue leyendo.

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Holafresco

HelloFresh lo compra, $ 9 por porción

Costo: $ 9 por porción; hellofresh.com

Entrega: Obtenga una caja de tres comidas entregadas semanalmente, con la opción de pausar pedidos en cualquier momento.

Detalles del cuadro de suscripción de comidas: HelloFresh ofrece el valor de tres comidas de ingredientes de temporada, en porciones, que se obtienen en una caja aislada con ingredientes paso a paso. Cada comida viene con suficiente para dos porciones, y la compañía también atiende a vegetarianos y familias (cuatro porciones por comida a menos de $ 8 por persona). Solicite una caja de 6 botellas de vino por mes por separado, si lo desea.

Las tarjetas de comidas incluyen instrucciones detalladas de recetas, junto con información nutricional. Cada comida registra entre 500 y 700 calorías. Las recetas tienden a ser bastante sencillas de preparar, por lo que si eres un cocinero de una sola olla, o simplemente no te gusta pasar tu tiempo libre frente a una estufa, esta podría ser una caja de suscripción de comida sólida para ti.

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Canasta de sol

Sun Basket cómprelo, $ 12 por porción

Costo: $ 12 por porción; sunbasket.com

Entrega: Las cajas se entregan a su puerta cada semana en materiales reciclables y compostables que están diseñados para preservar la frescura de los ingredientes.

Detalles del cuadro de suscripción de comidas: Sun Basket promete comidas limpias y sostenibles para una variedad de estilos de alimentación conscientes de la salud. (Hablando de una alimentación sostenible, aquí es lo que hace una gran receta de preparación de comidas). Las personas que son realmente específicas sobre cómo les gusta comer y quieren saber exactamente de dónde provienen sus alimentos adorarán Sun Basket. Elija entre las opciones sin gluten, paleo y bajas en calorías. Sun Basket pone énfasis en el abastecimiento ético de productos animales y los mejores productos orgánicos, lo que significa que nunca tendrá que preguntarse por la calidad. También proporcionan información nutricional muy específica sobre cada comida, en caso de que esté contando macros o simplemente tenga curiosidad.

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Zanahoria morada

Purple Carrot cómpralo, $ 12 por porción

Costo: $ 12 por porción; purplecarrot.com

Entrega: Las cajas de suscripción de comidas se entregan semanalmente: el costo de envío está incluido en el plan. Cambiar de planes o cancelar en cualquier momento.

Detalles del cuadro de suscripción de comidas: A los vegetarianos, veganos y atletas de origen vegetal les encantará la zanahoria púrpura. El servicio ofrece comidas tradicionales a base de plantas, así como el plan TB12 Performance Meal, aprobado por Tom Brady. Las comidas de TB son más ricas en proteínas y siempre libres de gluten, mientras que el plan de comidas regular pone énfasis en ingredientes simples y saludables.

Si sus menús de desayuno y almuerzo también podrían usar algo de amor, Purple Carrot ahora ofrece complementos que lo impulsarán durante la primera parte del día. Todas las comidas de la mañana y del mediodía tardan cinco minutos o menos en prepararse.

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Melocotón

PeachDish lo compra, $ 12.50 por porción

Costo: $ 12.50 por porción; peachdish.com

Entrega: Las entregas semanales se envían el martes y llegarán a su puerta el jueves, si no antes. Pausar pedidos también es una opción.

Detalles del cuadro de suscripción de comidas: Influenciado por su base de operaciones en Atlanta tanto en nombre como en sabor, PeachDish se trata de ofrecer recetas de temporada, influenciadas por el sur en todo el país. Piense en Southern Food 2.0 en lugar de Paula Deen. La compañía se enorgullece de aprovechar la larga temporada de crecimiento de la región para proporcionar platos a base de alimentos integrales que puede compartir con otros, un aspecto acentuado por la adición de un 'regalo sorpresa' con cada envío. Y nuevo en la mezcla: kits de despensa que puede almacenar incluso más tiempo. Simplemente agregue productos frescos y carnes en las cantidades recomendadas en la lista de compras.

Personalice su caja de suscripción de comidas seleccionando entre nueve recetas diferentes cada semana (esto siempre incluye al menos dos opciones sin carne) y agregue artículos de supermercado adicionales de la sección PeachDishs Market, si lo desea. Lo entregarán todo a su puerta. ¿Contando calorías o entusiasmado con todos los antioxidantes? Opte por las recetas de SuperFood que generalmente tienen alrededor de 500 calorías cada una, más bajas en sodio y grasas saturadas, y están llenas de al menos cuatro superalimentos que promueven la salud (piense: acelgas, garbanzos, batatas y más).

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Home Chef

Home Chef lo compra, desde $ 8 por porción

Costo: Cenas $ 10 por porción, almuerzos $ 8 por porción; homechef.com

Entrega: Las entregas semanales vienen en cajas reciclables forradas con aislamiento compostable. Los ingredientes están organizados por receta para agilizar la preparación. El plan de caja de suscripción de comidas se puede omitir o cancelar en cualquier momento.

Detalles del cuadro de suscripción de comidas: Home Chef es ideal para personas ocupadas que quieren cocinar pero no quieren pasar mucho tiempo pensando en ello. Home Chef también ofrece una opción de 'planificar con anticipación', que le permite ver las comidas disponibles para las próximas cinco semanas. De esa manera, puedes planificar tu comida como un profesional, eliminar todas tus opciones a la vez y no tener que darle espacio al cerebro nuevamente durante más de un mes. La compañía también se da cuenta de que muchos cocineros nuevos usan su servicio, por lo que tienen una sección de utensilios de cocina en su sitio con herramientas de cocina que podría necesitar para preparar sus platos.

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