Lanzamiento del nuevo libro de pérdida de peso del Dr. Oz

Lanzamiento del nuevo libro de pérdida de peso del Dr. Oz

Por Jennipher Walters Pin FB Gorjeo Email Envía un mensaje de texto Impresión

Amo al Dr. Oz. Tiene la capacidad de tomar condiciones y problemas médicos complicados y dividirlos en explicaciones que sean simples, claras y muchas veces esclarecedoras. Y toma ese mismo tono fácil de entender (¡respaldado por una investigación sólida, sin duda!) Y lo aplica a la pérdida de peso en su nuevo libro llamado USTED: Perder peso: el manual del propietario para una pérdida de peso simple y saludable.

Basado en la idea (¡que nos encanta!) De que no hay atajos cuando se trata de perder peso, el libro explica que solo lleva tiempo y la inteligencia para hacerlo bien. El Dr. Oz escribió el libro con el fundador de RealAge.com, Michael F. Roizen, MD, para dar a los lectores sus mejores 99 consejos y estrategias colectivas para obtener el cuerpo y el tamaño de la cintura que siempre han deseado.

Con un poco de ingenio y mucha sabiduría, el dúo explica por qué las dietas rápidas no pueden funcionar a largo plazo, junto con compartir sus súper alimentos favoritos para perder peso y sugerencias de ejercicios sobre cómo aprovechar al máximo cualquier entrenamiento. Con planes de alimentos, recetas (¡incluido el mejor batido de desayuno!) Y consejos sobre la ciencia de perderlo para siempre, ¡este pequeño libro de bolsillo es una lectura clave para cualquiera que quiera bajar algunas libras para el verano!

  • Por Jennipher Walters
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