Atletas femeninas CrossFit Badass que debes seguir en Instagram

Ya sea que hayas estado mirando una caja de CrossFit durante algún tiempo o nunca hayas considerado probar los pesos muertos y los WOD, las cuentas de Instagram de estas mujeres de CrossFit en forma te encantarán directo a la barra. (O pruebe este entrenamiento CrossFit en el hogar que solo requiere pesas rusas).

Tia-Clair Toomey

Como campeona reinante de los CrossFit Games de 2017, 2018 y 2019 (también conocida como la más en forma de todas las mujeres de CrossFit), la australiana Tia-Clair Toomey dirige su alimentación como la mujer más en forma en la Tierra. Ah, e ICYMI, también hizo su debut olímpico de levantamiento de pesas en los Juegos Olímpicos de 2016 en Río de Janeiro también, convirtiéndola en la primera atleta en competir tanto en los Juegos CrossFit como en los Juegos Olímpicos en el mismo año. (Obtenga más información sobre Toomey y su victoria en CrossFit Games).



Katrín Davíðóttir

Esta atleta islandesa excepcional fue coronada como la Mujer más apta en la Tierra en los CrossFit Games no una sino dos veces & # x2014; en 2015 y 2016. Más recientemente, se convirtió en la cara de la campaña Reebok & apos; s Be More Human y ha estado arrojando sabiduría sobre autoaceptación y empujando tus límites.

Emily Schromm

Emily Schromm, con sede en Denver, una entrenadora personal certificada y entrenadora de CrossFit, tiene más que CrossFit como su reclamo a la fama: es la creadora del Superhero Challenge (un programa de nutrición y ejercicio) y ha estado en MTV & apos; sMundo realyEl reto. Síguela para ver fotos de levantamiento de pesas y citas motivacionales de don & apos; t-take-no-for-an-answer. (¿Finalmente intentarlo? Si eres un novato de CrossFit, definitivamente estarás pensando en estas 15 cosas).

Abbott de Navidad

La atleta de CrossFit y su nueva mamá Christmas Abbott ha estado tocando la caja por más de 10 años, posee y entrena en su propia caja (CrossFit Invoke), e incluso agregó un cambiador de neumáticos delanteros NASCAR a su currículum (porque arrebatar 170 libras por encima de la cabeza no es y apos; t bastante rudo). En su feed de IG, comparte mucha motivación para hacer ejercicio, pero también una buena dosis de conversación real para madres nuevas. (Hablando de eso, aquí hay 5 citas de Navidad de Abbott que redefinen la palabra 'Badass').



Karissa Pearce

Karissa Pearce ha golpeado los juegos CrossFit todos los años desde 2015, y recientemente obtuvo el título de 'Fittest American Woman' por su quinto puesto. Su momento brillante: durante el entrenamiento de Mary, completó 23 vueltas locas de cinco flexiones de manos, 10 sentadillas con pistola y 15 dominadas en un AMRAP de 20 minutos & # x2014; superando incluso al primer finalista masculino.

Brooke Ence

Brooke Ence es una autoproclamada `` tiro de escopeta, calzado de baile, gran peso, niña de campo '' que vive en Santa Cruz, California. Síguela para ver fotos y videos de entrenamiento terriblemente impresionantes con mucha personalidad.

Sara Sigmundsdóttir

Sara Sigmundsdóttir terminó justo por debajo de Katrín en los CrossFit Games 2015 como la tercera mujer CrossFit más en forma en la Tierra. Incluso si ella no logró el primer lugar, todavía creemos que sus videos de Instagram de caminatas de parada de manos y peso muerto loco y pesado la hacen merecedora de la fama de CrossFit.



Anna Hulda Ólafsdóttir

Anna Hulda Ólafsdóttir es doctora & # x2014; como en, ella tiene un doctorado. en ingeniería & # x2014; siendo madre, profesora universitaria de Islandia, y campeona de CrossFit atleta y levantador de pesas. Ya impresionado? Solo mira su Instagram y mira las cosas increíbles que puede hacer con su cuerpo.

Andrea Ager

Antes de que Andrea Ager se convirtiera en una de las mejores atletas de CrossFit, corrió para la Universidad Estatal de Mesa en Colorado. Ahora, su Instagram está lleno de sus logros de CrossFit, así como de memes demasiado relacionados que te harán reír incluso si no eres un boxeador habitual.

Lauren Fisher

La estudiante universitaria de San Diego, Lauren Fisher, ha conquistado el mundo de CrossFit, ubicándose en el noveno lugar general en los Juegos de CrossFit 2014 con solo 20 años. De alguna manera, encuentra tiempo para entrenar con CrossFit Invictus entre su horario escolar & # x2014; y para mostrar lo mejor en Instagram. (Lea más sobre cómo se entrenó para los Juegos CrossFit 2018)

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Camille Leblanc-Bazinet

La canadiense CrossFitter Camille Leblanc-Bazinet se llevó a casa el título más alto de Fittest Woman on Earth en los CrossFit Games 2014. Sigue su fitpo que es tan real y funcional como se pone. (Mira lo que come en el desayuno antes de una gran competencia).

Molly Vollmer

La atleta de Nor-Cal CrossFit, Molly Vollmer, publica fotos de la 'vida real' (también conocida como sus tres adorables perros y su hijo), así como mucha motivación de WOD.

Lauren Herrera

Lauren Herrera, de Hustle Hard CrossFit, con sede en West Palm Beach, Florida, puede limpiar y sacudir 225 libras & # x2014; no es broma. Eso es 100 libras más que su peso corporal. Olvídate de las horas en una cinta de correr. Queremos poder hacer eso.

Laura Horvath

El debut de Laura Horvath en CrossFit Games (en 2018) fue espectacular: consiguió el puesto número dos justo detrás de Tia-Clair Toomey. Y la carrera atlética húngara de 21 años acaba de comenzar.

  • Por Lauren Mazzo @lauren_mazzo
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