8 razones más para alcanzar el orgasmo ... ¡cada vez!

8 razones más para alcanzar el orgasmo ... ¡cada vez!

Sabes que se siente increíble, ¡pero ponerselo es bueno por más de lo que piensas!

Por Jene Luciani Pin FB Gorjeo Email Envía un mensaje de texto Impresión

Cuando se trata de sexo entre un hombre y una mujer, a veces el acto puede ser un poco más placentero para una pareja que para la otra. Es casi inevitable que el chico llegue al clímax, pero en cuanto a su compañero, ella puede terminar sintiéndose un poco insatisfecha. Si esto te ha sucedido alguna vez, no temas más: la 'gran O' puede y debería sé tuyo cada vez que tengas relaciones sexuales.

Fuimos con la mujer que escribió el libro sobre el orgasmo, Mikaya Heart, autora de La guía definitiva sobre el orgasmo para mujeres: cómo convertirse en orgasmo para toda la viday le pedí su mejor consejo. Ella nos dio ocho buenas razones para hacer de su 'O' una prioridad cada vez.

Quema Calorías

¿Se te ocurre una forma más divertida de quemar 150 calorías? Una media hora de sexo solo quema tanto, pero los expertos dicen que cuando tienes un orgasmo ardes aún más.

carreras de pádel de pie

¡Es un gran ejercicio! Tonifica los músculos en diferentes partes de tu cuerpo ', dice Heart.

Despeja el equipaje emocional

¿Alguna vez sintió que quería reír o llorar después de un orgasmo? 'Ese torrente de energía a través de todo tu cuerpo despeja y apos; cosas atrapadas, y apos; Corazón dice. 'Es una liberación natural y una expresión de emoción que ha sido embotellada por dentro'.

Es un calmante para el estrés

La mayoría de las mujeres informan sentirse profundamente relajadas después de alcanzar el clímax, debido en parte a las hormonas para sentirse bien liberadas por el cerebro que ayudan a desestresarse naturalmente.

'Climaxing ayuda a eliminar los residuos de tensión que no necesitamos llevar', dice Heart. Y esa relajación, a su vez, puede mejorar el sexo. 'Es más probable que tenga un orgasmo vaginal cuando se encuentra en un estado de relajación profunda, independientemente del tipo de estimulación'.

Nos ayuda a conectarnos

Cuando alcanzamos el orgasmo con una pareja, nos conectamos con ellos en un nivel más profundo. 'Es una forma de acceder a una realidad que es mucho mayor que nuestra rutina diaria, dejándonos con un renovado sentido de conexión y compasión', dice Heart.

Aprendemos a amar la piel en la que estamos

'Es una manera de hacer amigos con nuestros cuerpos', dice Heart. 'A nuestros cuerpos les encanta tener orgasmos, y para tener uno, tenemos que dejar ir y confiar en nuestros cuerpos para hacer lo que sabe que es correcto', agrega.

Nos hace espiritualmente más inteligentes

Si te has estado preguntando si deberías hacer ese cambio de carrera, la respuesta podría venir después del orgasmo. 'Algunas mujeres con las que he hablado dicen que obtienen respuestas a cosas sobre las que se han estado preguntando, como qué deberían hacer con sus vidas', dice Heart. 'Incluso aquellos que no son religiosos o espirituales dicen que tienen una nueva conciencia de & # x2018; después de alcanzar el clímax '.

Es un analgésico natural.

Tener orgasmos regulares puede ser un muy buen remedio para las personas con dolor crónico. 'Los experimentos han demostrado que cuando una mujer está en un estado orgásmico, ni siquiera siente dolor que de otro modo podría llevarla por las nubes'.

Es energizante

¡Olvídate de esa taza de café! Un orgasmo puede ser todo lo que necesitas cuando quieres un poco de carga por la mañana.

'El orgasmo realinea la energía en el cuerpo y elimina los bloqueos del flujo de energía natural, haciéndonos sentir más vivos y presentes', dice Heart.

  • Por Jené Luciani @JeneLuciani
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